Ногоон Детокс Эрчим Хүчний Смути — Herbalife Жор

Энэхүү цэвэрлэгч ногоон смути нь шим тэжээлээр баялаг навчит ногоо, дулаацуулагч цагаан гаа, сэргэг цитрусын амттай бөгөөд таныг сэргээж, эрч хүчтэй болгоно. Herbalife Formula 1 Vanilla-г суурь болгосон энэхүү смути нь бүрэн уураг болон чухал амин дэмүүдийг бүхэл хүнсний орц найрлагатай хамт өгдөг. Энэ нь өдрийг эхлүүлэх эсвэл хүнд хоолны дараа биеэ сэргээх төгс арга юм.

Орц найрлага

• 2 халбага Herbalife Formula 1 Vanilla
• 240 мл (1 аяга) хүйтэн ус
• 1 том атга шинэхэн бууцай (ойролцоогоор 30 гр)
• 1/2 жижиг ногоон алим, үрийг нь авч, хэрчсэн
• 1 см (1/2 инч) шинэхэн цагаан гаа, хальсалсан
• 1/2 нимбэгний шүүс
• 4-5 мөсөн шоо

Заавар

1. Эхлээд хүйтэн ус болон нимбэгний шүүсийг блендерт хийнэ.
2. Бууцай, хэрчсэн ногоон алим, хальсалсан цагаан гааг нэмнэ.
3. Хоёр халбага Herbalife Formula 1 Vanilla-г нэмнэ.
4. Мөсөн шоог хийнэ.
5. 45-60 секундын турш өндөр хурдаар хутгаж, бүрэн гөлгөр болж, бууцайны хэлтэрхий үлдэхгүй болтол нь хутгана.
6. Өндөр шилэн аяганд хийж, нэн даруй сервислэнэ.

Шим тэжээлийн онцлох зүйлс (Нэг порц)

• Ойролцоогоор 180 калори
• Formula 1-ээс 18 гр уураг
• Нимбэг болон ногоон алимаас авах витамин С-ээр баялаг
• Шинэхэн цагаан гаанаас гаралтай gingerol нэгдлүүдийг агуулна
• Бууцайнаас авах витамин К болон folate-аар өндөр
• Хоолны эслэгний маш сайн эх үүсвэр

Зөвлөмж

• Бууцайгаа урьдчилан хөлдөөхдөө зип-лоk уутанд хувааж хийнэ. Хөлдөөсөн бууцай нь илүү гөлгөр хутгагдах бөгөөд смутиг шингэлэхгүйгээр нэмэлт хүйтэн байдлыг өгнө.
• Цагаан гааг амтанд тааруулан тохируулах — хэрэв та смутид цагаан гаа хэрэглэж эхэлж байгаа бол бага хэмжээгээр эхлээд, амтанд дасах тусам аажмаар нэмэгдүүлээрэй.
• Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд Granny Smith алим хэрэглээрэй. Түүний исгэлэн амт нь нимбэг, цагаан гаатай төгс зохицож, смутиг хэт чихэрлэг биш, харин сэргээсэн амттай болгоно.
• Хэрэв таны блендер навчит ногоог хутгахад хүндрэлтэй байвал үе шаттайгаар хутгана. Эхлээд бууцайг устай хамт хутгаж, дараа нь үлдсэн орц найрлагыг нэмнэ.
• Орц найрлагын уутнуудыг өмнөх орой нь бэлдэхдээ бууцай, алим, цагаан гааг нэг уутанд хийж хөргөгчинд хийнэ. Өглөө нь зүгээр л хийж, шингэн болон нунтаг нэмээд хутгана.

Энэ жор яагаад үр дүнтэй вэ?

Бууцай, цагаан гаа, нимбэгний хослол нь хоол боловсруулалтыг дэмжиж, өргөн хүрээний micronutrients-ийг өгдөг synergistic хольцыг бий болгодог. Бууцай нь төмөр болон folate, цагаан гаа нь хоол боловсруулалтыг дэмждэг биологийн идэвхтэй gingerol нэгдлүүдийг агуулдаг бол нимбэг нь ногооноос төмрийн шингээлтийг сайжруулдаг vitamin C-г өгдөг. Herbalife Formula 1-ийн суурь нь танд нэг порцоос 18 грамм уураг бүхий бүрэн amino acid profile-ийг баталгаажуулж, өглөөжин цатгалан байлгана. Herbalife Nutrition Advisory Board-ийн тэмдэглэснээр, чанартай уургийг бүхэл хүнсний жимс, ногоотой хослуулах нь өдөр тутмын шим тэжээлийн хэрэгцээ болон ерөнхий wellness-ийг дэмжих хамгийн үр дүнтэй стратегийн нэг юм.

Энэхүү жор нь тэнцвэртэй хооллолт болон эрүүл амьдралын хэв маягийн нэг хэсэг юм. Хоолны дэглэмдээ мэдэгдэхүйц өөрчлөлт оруулахын өмнө, ялангуяа танд тодорхой эрүүл мэндийн нөхцөл байдал эсвэл хоолны тусгай шаардлага байгаа бол эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

Түгээмэл асуултууд

Энэ смутид бууцайны оронд навчит байцаа хэрэглэж болох уу?

Тийм ээ, навчит байцаа орлуулагчаар сайн ажиллана. Гэсэн хэдий ч навчит байцаа нь бууцайнаас илүү хүчтэй, гашуун амттай тул та алимны хэмжээг бүтэн хагас болгож нэмэх эсвэл амтыг тэнцвэржүүлэхийн тулд бага зэрэг зөгийн бал нэмж болно. Илүү гөлгөр бүтэцтэй болгохын тулд хутгахаасаа өмнө хатуу голын ишнүүдийг нь салгаарай.

Энэ смути маш "ногоон" эсвэл өвс шиг амттай байх уу?

Огт үгүй. Нимбэгний шүүс, цагаан гаа, ногоон алим нь бууцайны амтыг тэнцвэржүүлэх хангалттай сэргэг байдал болон байгалийн чихэрлэг амтыг өгдөг. Ихэнх хүмүүс бүх зүйлийг хольсны дараа бууцайны амтыг мэдрэхгүй байгаад гайхдаг. Formula 1 Vanilla нь мөн тааламжтай чихэрлэг амтыг нэмж, амтыг бүрэн дүүрэн болгодог.