Herbalife Formula 1 Шейк: Орц найрлага, шим тэжээлийн үнэлгээ, хэрхэн үйлчилдэг вэ?

Herbalife Formula 1-д юу агуулагддаг вэ?

Herbalife Formula 1 нь нэг удаагийн хэрэглээ бүрт бүрэн, тэнцвэртэй шим тэжээл өгөх зорилготой хоол орлуулагч шейк юм. Нэг халбага нь макро болон микро шим тэжээлийн нарийн хольцоор найруулагдсан бөгөөд илчлэгийг хянаж, бүтэн хоолыг орлодог.

Үндсэн орц найрлагад:

• Шар буурцагны уургийн тусгаарлагч — бүх чухал амин хүчлийг агуулсан ургамлын гаралтай бүрэн уураг
• Фруктоз ба сахароз — эрчим хүчний нүүрс ус өгдөг
• Овьёосны эслэг ба целлюлоз — хоол боловсруулах эрүүл мэндэд зориулсан хүнсний эслэгний эх үүсвэр
• Канола тос — эрүүл ханаагүй тос өгдөг
• Витамин, эрдэс бодисын бэлдмэл — нэг удаагийн хэрэглээнд 21 хүртэлх чухал микро шим тэжээлийг өгдөг

Нарийн орц найрлага нь амтаас хамаарч бага зэрэг өөр байж болох ч, шим тэжээлийн үндэс нь бүх төрөлд ижил хэвээр байна.

Нэг удаагийн хэрэглээний шим тэжээлийн бүтэц

250 мл хагас өөх тосгүй сүүгээр бэлтгэхэд Herbalife Formula 1-ийн нэг удаагийн хэрэглээ нь ойролцоогоор дараахыг өгдөг:

• Илчлэг: 220 ккал
• Уураг: 18г
• Нүүрс ус: 24г
• Өөх тос: 6г
• Эслэг: 3г
• Витаминууд: A, C, D, E, K, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12
• Эрдэс бодисууд: кальци, төмөр, магни, цайр, фосфор, иод

Энэ нь Formula 1-ийг өглөөний ердийн хоол болох маслотой талх (уураг бага, витамин цөөн) эсвэл нарийн боов (чихэр их, шим тэжээл бага)-той харьцуулахад шим тэжээлээр баялаг сонголт болгодог.

Уураг хэрхэн үйлчилдэг вэ?

Уураг нь цатгалан байдлыг хангахад хамгийн чухал макро шим тэжээл юм — хоол идсэний дараах цатгалан мэдрэмж. Herbalife Formula 1 нь шар буурцагны уургийн тусгаарлагч-ийг ашигладаг бөгөөд энэ нь хэд хэдэн давуу талтай:

• Бүрэн амин хүчлийн бүтэц — бие махбодид өөрөө үйлдвэрлэж чаддаггүй 9 чухал амин хүчил бүгдийг агуулдаг
• Өндөр биологийн үнэ цэнэ — бие махбодид сайн шингэж, ашиглагддаг
• Ургамлын гаралтай — цагаан хоолтнууд болон амьтны гаралтай бүтээгдэхүүний хэрэглээгээ багасгаж буй хүмүүст тохиромжтой
• Булчинг хадгалахад дэмжлэг үзүүлдэг — жингээ барьж буй хүмүүст чухал ач холбогдолтой, учир нь уураг нь илчлэгийг хязгаарлах үед туранхай булчингийн массыг хадгалахад тусалдаг

Нэг удаагийн хэрэглээнд агуулагдах 18г уураг (сүүтэй хамт) нь хоёр өндөг эсвэл нэг порц тахианы цээж мах идэхтэй тэнцэнэ. Энэ хэмжээний уураг нь таныг 3-4 цагийн турш цатгалан байлгаж, хоолны хооронд зууш идэх хүслийг бууруулдаг.

Эслэг ямар үүрэг гүйцэтгэдэг вэ?

Нэг удаагийн хэрэглээ бүрт овьёосны эслэг болон целлюлозоос ойролцоогоор 3г хүнсний эслэг агуулагддаг. Эслэг нь дараах зүйлд чухал ач холбогдолтой:

• Хоол боловсруулах эрүүл мэнд — тогтмол гэдэсний хөдөлгөөнийг дэмждэг
• Цусан дахь сахарын хяналт — нүүрс усны шингээлтийг удаашруулж, огцом өсөлт, уналтаас сэргийлдэг
• Цатгалан байдал — шейкт эзлэхүүн нэмж, таныг удаан хугацаанд цатгалан байлгахад тусалдаг
• Зүрхний эрүүл мэнд — тогтмол эслэг хэрэглэх нь холестерины түвшинг бууруулахтай холбоотой

Ихэнх насанд хүрэгчид өдөрт зөвлөсөн 25-30г эслэгээс хамаагүй бага хэрэглэдэг. Өдөр тутмын хэвшилдээ Formula 1 шейкийг нэмснээр таны өдөр тутмын эслэгний хэрэглээнд ихээхэн хувь нэмэр оруулна.

Herbalife Formula 1-ийг хэрхэн бэлтгэх вэ?

Үндсэн бэлтгэл нь энгийн:

1. 250 мл хагас өөх тосгүй сүү (эсвэл ургамлын гаралтай орлуулагч)-г блендер эсвэл шейкер аяганд хийнэ
2. 2 тэгш халбага (26г) Formula 1 нунтаг нэмнэ
3. 15-30 секундын турш жигд болтол нь хутгана эсвэл сэгсэрнэ
4. Хамгийн сайн амт, бүтэцтэй байлгахын тулд нэн даруй ууна

Илүү өтгөн, цатгалан болгох шейк хийхийн тулд та дараахыг нэмж болно:

• Хагас гадил — байгалийн амтлаг чанар, кали нэмнэ
• Амтлаг жимсний атга — антиоксидант болон амт нэмнэ
• Нэг халбага овьёос — эслэг нэмэгдүүлж, шейкийг өтгөрүүлнэ
• Мөсөн шоо — хүйтэн, сэргээгч бүтэц үүсгэнэ
• Herbalife Personalized Protein Powder — нэг удаагийн хэрэглээнд уургийг 25г+ болгож нэмэгдүүлнэ

Та мөн сүүний оронд ус ашиглаж, илчлэг багатай сонголт хийж болно (зөвхөн усаар бэлтгэхэд нэг удаагийн хэрэглээнд ойролцоогоор 90 ккал), гэхдээ сүү нь нэмэлт уураг, кальци өгдөг.

Formula 1-ийг хэзээ уух ёстой вэ?

Formula 1-ийг ихэвчлэн дараах байдлаар ашигладаг:

• Өглөөний хоолны орлуулагч — хамгийн түгээмэл хэрэглээ, өглөөний цайгаа уудаггүй эсвэл өглөө муу хооллодог хүмүүст тохиромжтой
• Үдийн хоолны орлуулагч — завгүй ажлын өдрүүдэд хоол хийх боломжгүй үед сайн
• Дасгалын дараах хоол — булчингийн нөхөн сэргээхэд уураг, эрчим хүчийг нөхөхөд нүүрс ус өгдөг

Herbalife нь өдөрт нэг эсвэл хоёр хоолыг Formula 1-ээр орлуулж, нэг тэнцвэртэй, бүхэл хүнсний хоол идэхийг зөвлөдөг. Энэ арга нь таныг хяналттай шим тэжээл болон бүхэл хүнсний өгдөг олон төрлийн ашиг тусыг хоёуланг нь авах боломжийг олгоно.

Formula 1-ийн ард буй шинжлэх ухаан

Herbalife нь шим тэжээлийн судалгаанд ихээхэн хөрөнгө оруулалт хийдэг. Formula 1-ийн тухай гол шинжлэх ухааны баримтууд:

• Дэлхийн хэмжээнд 40 гаруй эрдэмтэн, эмч, шим тэжээлийн мэргэжилтнүүдийг багтаасан Herbalife Nutrition Advisory Board-той хамтран боловсруулсан
• Бүтээгдэхүүнийг АНУ, Хятад, Энэтхэг дэх Herbalife-ийн өөрийн үйлдвэрүүдэд үйлдвэрлэдэг бөгөөд орц найрлага нийлүүлэлтээс эхлээд эцсийн бүтээгдэхүүн хүртэлх чанарын хяналтыг баталгаажуулдаг
• Herbalife нь Obesity Reviews болон Journal of the American College of Nutrition зэрэг сэтгүүлүүдэд хоол орлуулах стратегийн талаарх мэргэжлийн хянан магадлагдсан судалгаануудыг нийтэлсэн
• Клиникийн нотолгоо нь хоол орлуулах хөтөлбөрүүд нь жин хасах уламжлалт илчлэг тоолох хоолны дэглэмтэй адил үр дүнтэй, зарим тохиолдолд илүү үр дүнтэй болохыг баталдаг

Энэхүү бүтээгдэхүүн нь хоол орлуулагчид тавигдах Европын Хүнсний Аюулгүй Байдлын Байгууллага (EFSA)-ийн шим тэжээлийн шаардлагыг хангадаг бөгөөд нэг удаагийн хэрэглээнд хамгийн бага хэмжээний уураг, витамин, эрдэс бодис өгдөг.

Formula 1 бусад хоол орлуулагч шейкүүдтэй хэрхэн харьцуулагддаг вэ?

Herbalife Formula 1 нь өрсөлдөгчдөөс хэд хэдэн талаараа ялгардаг:

• Дэлхийн хэмжээний туршлага — зах зээлд 40 гаруй жил, 90+ оронд борлуулагдсан
• Амтны олон төрөл — 10 гаруй амттай, бүс нутгийн онцлогтой
• Хувийн тохируулга — бусад Herbalife бүтээгдэхүүнүүдтэй (Protein Powder, Fiber Complex гэх мэт) хослуулан хэрэглэж, шим тэжээлийн хэрэглээгээ өөрчилж болно
• Түгээгчийн дэмжлэг — супермаркетын брэндүүдээс ялгаатай нь Herbalife бүтээгдэхүүнүүд нь Бие даасан Түгээгчээс хувийн зөвлөгөө авах боломжтой байдаг
• Тогтвортой чанар — Herbalife-ийн өөрийн үйлдвэрүүдэд чанарын хатуу хяналттайгаар үйлдвэрлэгддэг

Түгээмэл асуултууд

Formula 1 нь лактоз үл тэвчих шинжтэй хүмүүст тохиромжтой юу?

Нунтаг нь өөрөө лактоз агуулаагүй боловч ихэвчлэн сүүтэй хольж хэрэглэдэг. Хэрэв та лактоз үл тэвчих шинжтэй бол шар буурцаг, бүйлс эсвэл овьёосны сүү зэрэг ургамлын гаралтай сүүгээр бэлтгэж, бүрэн сүүгүй сонголт хийж болно.

Хэрэв би чихрийн шижинтэй бол Formula 1-ийг хэрэглэж болох уу?

Formula 1 нь хяналттай нүүрс усны агууламжтай бөгөөд цусан дахь сахарын хариу урвалыг зохицуулахад тусалдаг эслэгийг агуулдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та чихрийн шижинтэй эсвэл ямар нэгэн эрүүл мэндийн асуудалтай бол хоолны дэглэмээ өөрчлөхөөс өмнө эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

Нэг сав Formula 1 хэр хугацаанд хүрэлцэх вэ?

Стандарт 550г сав нь ойролцоогоор 21 удаагийн хэрэглээг (нэг удаагийн хэрэглээнд 2 халбага) хангадаг. Хэрэв та өдөрт нэг шейк хэрэглэвэл нэг сав гурван долоо хоног орчим хүрэлцэнэ. Хэрэв та өдөрт хоёр шейк хэрэглэвэл 10-11 хоног хүрэлцэнэ.

Formula 1 хиймэл амтлагч агуулдаг уу?

Найрлага нь бүс нутаг болон амтаас хамаарч өөр өөр байдаг. Зарим төрөл нь сукралозыг амтлагчаар ашигладаг. Таны бүс нутгийн найрлагыг бүтээгдэхүүний шошгоноос шалгана уу.

Хүүхдүүд Formula 1-ийг хэрэглэж болох уу?

Formula 1 нь насанд хүрэгчдэд зориулагдсан. Хүүхэд, өсвөр насныхны хувьд хоол орлуулагч бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс өмнө хүүхдийн эмч эсвэл эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөөрэй. Herbalife нь зарим зах зээлд залуу хэрэглэгчдэд зориулсан тусгай бүтээгдэхүүнүүдийг санал болгодог.