Tropiskais Mango Alvejas Smūtijs — Herbalife Recepte

Tropiskais Mango Alvejas smūtijs apvieno saulaino mango saldumu ar Herbalife Herbal Aloe Concentrate nomierinošajām īpašībām. Šis kokteilis ir kā atvaļinājums glāzē — spilgts, tropisks un atsvaidzinošs — vienlaikus nodrošinot sabalansētu uzturu un gremošanas atbalstu.

Tā ir viena no vienkāršākajām receptēm, ko pagatavot, un lielisks veids, kā iekļaut Herbal Aloe Concentrate savā ikdienas rutīnā.

Sastāvdaļas

• 2 karotes (25g) Herbalife Formula 1 Vanilla (vai French Vanilla)
• 3 vāciņi Herbalife Herbal Aloe Concentrate (Mango garša vai Original)
• ¾ tases saldētu mango gabaliņu (aptuveni 100g)
• 250ml auksta ūdens vai kokosriekstu ūdens
• 3–4 ledus gabaliņi

Pagatavošana

1. Ielejiet ūdeni vai kokosriekstu ūdeni blenderī
2. Pievienojiet Herbal Aloe Concentrate
3. Pievienojiet Formula 1 Vanilla pulveri
4. Pievienojiet saldētos mango gabaliņus un ledus gabaliņus
5. Blendējiet ar lielu ātrumu 30–40 sekundes, līdz masa ir viendabīga un krēmīga
6. Ielejiet glāzē — kokteilim jābūt spilgti zeltaini dzeltenā krāsā

Uzturvērtības izcēlumi (uz porciju)

• Kalorijas: aptuveni 190
• Olbaltumvielas: 10g
• Ogļhidrāti: 32g
• Tauki: 1g
• Šķiedrvielas: 5g
• Mango ir bagāts ar A vitamīnu, C vitamīnu un folātu; alveja atbalsta gremošanas komfortu

Padomi

• Izmantojiet Mango garšas Herbal Aloe Concentrate, lai iegūtu dubultu mango intensitāti, kas ir patiesi izcila
• Pievienojiet nedaudz laima sulas, lai iegūtu pikantu tropisku noti, kas paspilgtina visas garšas
• Izmantojiet kokosriekstu ūdeni parastā ūdens vietā, lai iegūtu dabiskos elektrolītus un tropiskāku garšu
• Pievienojiet pusi saldēta banāna, lai iegūtu papildu krēmīgumu un dabisku saldumu
• Pievienojiet nelielu gabaliņu svaiga ingvera (aptuveni 1cm), lai iegūtu sildošu asumu un papildu gremošanas labumus

Kāpēc šī recepte darbojas

Mango ir viens no uzturvielām bagātākajiem tropiskajiem augļiem, kas nodrošina augstu A vitamīna (svarīgs acu veselībai un imūnsistēmas darbībai), C vitamīna un dabisko enzīmu līmeni, kas palīdz gremošanai. Herbalife Herbal Aloe Concentrate ir izgatavots no alvejas lapām, kas tradicionāli tiek izmantotas gremošanas komforta atbalstam. Šo divu sastāvdaļu apvienošana ar Formula 1 Vanilla — izstrādāta ar Herbalife Nutrition Advisory Board ieguldījumu — rada kokteili, kas ne tikai garšo tropiski un atsvaidzinoši, bet arī atbalsta jūsu gremošanas sistēmu, vienlaikus nodrošinot pilnvērtīgu ēdienreizes aizstājēju uzturu.

Šī recepte ir paredzēta kā daļa no sabalansēta uztura un veselīga dzīvesveida. Konsultējieties ar savu veselības aprūpes speciālistu, ja jums ir īpaši veselības stāvokļi vai uztura prasības.

Bieži uzdotie jautājumi

Kāda ir Herbal Aloe Concentrate garša?

Original garšai ir maiga, nedaudz zālaugu garša, kas viegli sajaucas kokteiļos. Mango garšai ir dabisks mango saldums. Šajā receptē saldētais mango un Formula 1 ir dominējošās garšas — alveja vienmērīgi integrējas, nepārslogojot kokteili.

Vai es varu dzert Herbal Aloe Concentrate atsevišķi?

Jā. Daudzi cilvēki sajauc 3 vāciņus Herbal Aloe Concentrate glāzē ūdens un dzer to visas dienas garumā kā atsvaidzinošu, zemu kaloriju dzērienu. Pievienojot to savam Formula 1 kokteilim, ir vienkārši ērts veids, kā iegūt abus produktus vienā porcijā.