Herbalife Formula 1 シェイク完全ガイド

Formula 1 とは？

Herbalife Formula 1 Nutritional Shake Mix は、同社のフラッグシップ製品であり、世界で最も人気のある食事代替シェイクのひとつです。40年以上の実績を持ち、Formula 1 は世界中の何百万人もの人々の栄養管理と体重管理の目標達成をサポートしてきました。

1食分でタンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラルのバランスの取れた組み合わせを提供し、必要な栄養素を手軽においしく摂取できます。

主な栄養メリット

完全な食事代替

Formula 1 は、主要栄養素と必須微量栄養素のバランスの取れた比率を提供します：

• 1食あたり最大21種類のビタミンとミネラル
• 引き締まった筋肉をサポートする大豆・乳由来のタンパク質
• 消化の健康を促進する食物繊維
• 240mlの無脂肪乳で作った場合わずか約220カロリー

体重管理サポート

減量、増量、維持のいずれの目標にも、Formula 1 は対応できます：

• 減量：1日2食を Formula 1 シェイクに置き換え
• 体重維持：1日1食を置き換え
• 増量：通常の食事に加えて健康的な間食として Formula 1 シェイクを楽しむ

手軽さ

準備は2分もかかりません。牛乳やお好みの飲料とブレンドし、お好みで氷を加えるだけで、自宅で本格的なシェイクが完成します。

フレーバーラインナップ

Formula 1 は、あらゆる味覚に合う豊富なフレーバーを取り揃えています：

1. French Vanilla — 定番のベストセラーフレーバー
2. Dutch Chocolate — 濃厚でリッチな味わい
3. Cookies 'n Cream — ファンの間で大人気
4. Wild Berry — フルーティで爽やか
5. Cafe Latte — コーヒー好きに最適
6. Banana Caramel — 甘くトロピカル
7. Pina Colada — パラダイスの味
8. Strawberry Cheesecake — デザート感覚
9. Mint Chocolate — 爽やかなチョコレート
10. Dark Chocolate Coconut — チョコレートにトロピカルなアクセント

特別オプション

• Formula 1 Select — 非遺伝子組み換え原料使用、人工香料・甘味料・着色料不使用
• Formula 1 Sport — NSFスポーツ認証取得、競技アスリート向け

完璧なシェイクの作り方

基本レシピ

1. ブレンダーに冷たい無脂肪または低脂肪乳240mlを入れる
2. Formula 1 パウダーをスプーン2杯（25g）加える
3. 30秒間なめらかになるまでブレンド
4. すぐにお召し上がりください

プロのコツ

• 氷を加えてより濃厚で冷たいシェイクに
• バナナ、イチゴ、ブルーベリーなどの新鮮なフルーツを追加
• Formula 3 Cell Activator で栄養素の吸収を高める
• Protein Drink Mix でタンパク質を追加
• Herbal Aloe Concentrate で消化をサポート

よくある質問

Formula 1 はベジタリアンに適していますか？ はい、Formula 1 はラクトオボベジタリアンに適しています。ヴィーガンの方は Formula 1 Select をご検討ください。

乳糖不耐症でも Formula 1 を使えますか？ ラクトースフリーの牛乳や、豆乳、アーモンドミルク、オーツミルクなどの植物性ミルクで調理できます。

1日に何回 Formula 1 を飲むべきですか？ 目標によります。減量には最大2食を置き換え。維持には1日1食の置き換えが一般的です。

今日から始めましょう

Formula 1 で栄養を変える準備はできましたか？独立 Herbalife ディストリビューターとして、あなたに合った製品選びと、ライフスタイルや目標に合わせたパーソナライズされた栄養プランの作成をお手伝いします。

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