Ինչպես Herbalife-ը աջակցում է ձեր ակտիվ կենսակերպին
Ուսումնասիրեք, թե ինչպես է Herbalife-ի համապարփակ արտադրանքների շարքը՝ սկսած շեյքերից և հավելանյութերից մինչև սպորտային սնունդ, աջակցում ձեր ֆիթնես նպատակներին և ակտիվ կենսակերպին:
Ակտիվ կյանքի վառելիք
Թե դուք շաբաթօրյա մարտիկ եք, թե մրցակցային մարզիկ, թե պարզապես մեկը, ով սիրում է մնալ ակտիվ, ճիշտ սնունդը կատարողականության և վերականգնման հիմքն է: Herbalife-ը առաջարկում է արտադրանքների համապարփակ շարք, որոնք նախատեսված են ձեր ակտիվ կենսակերպի յուրաքանչյուր ասպեկտի վառելիք ապահովելու համար:
Նախապատրաստական սնունդ
Սկսել ճիշտ
Ինչ եք ուտում մարզվելուց առաջ, ուղղակիորեն ազդում է ձեր կատարողականության վրա: Herbalife-ը խորհուրդ է տալիս.
- Formula 1 Shake — Ունեք շեյք 1-2 ժամ առաջ ձեր մարզումից՝ կայուն էներգիայի համար: Բալանսավորված սպիտակուցի և ածխաջրերի խառնուրդը ապահովում է ձեր մկանների անհրաժեշտ վառելիքը:
- Herbal Tea Concentrate — Բնական կոֆեինն կարող է բարելավել ձեր մարզման կատարողականությունը, ավելացնել զգոնությունը և օգնել ձեզ հաղթահարել դժվար մարզումների ընթացքում:
- Herbalife24 Prepare — Հատուկ նախատեսված նախապատրաստական սննդի համար, այս հավելանյութը պարունակում է B վիտամիններ, էլեկտրոլիտներ և BCAA-ներ՝ ձեր մարմինը մարզման համար պատրաստելու համար:
Ձեր մարզման ընթացքում
Ջրի բավարարում
Ջրի ճիշտ բավարարումը կարևոր է կատարողականության համար: Herbalife-ը առաջարկում է նպատակային ջրի լուծումներ.
- Herbalife24 Hydrate — Նվազ կալորիականությամբ էլեկտրոլիտային ըմպելիք, որը աջակցում է հեղուկի կլանմանը ֆիզիկական ակտիվության ընթացքում: Այն փոխարինում է քրտնաջանությամբ կորցրած հանքանյութերը առանց ավելորդ շաքարի:
- CR7 Drive — Ստեղծվել է ֆուտբոլի լեգենդ Քրիշտիանու Ռոնալդուի հետ համագործակցությամբ, այս հիպոտոնիկ սպորտային ըմպելիքը ապահովում է արագ ջրի բավարարում և ածխաջրեր՝ ինտենսիվ մարզումների ընթացքում կայուն էներգիա ապահովելու համար:
Մարզումից հետո վերականգնում
Վերականգնման պատուհան
Մարզումից հետո 30-60 րոպեները կարևոր են վերականգնման համար: Ձեր մարմինը անհրաժեշտ սննդանյութեր է պահանջում, որպեսզի.
- Վերականգնի մկանային հյուսվածքը
- Լրացնի գլիկոգենի պահեստները
- Կրճատի բորբոքումը
- Պատրաստվի ձեր հաջորդ մարզմանը
Herbalife24 Recovery արտադրանքներ
Rebuild Strength իդեալական է ուժային մարզումների համար:
- 25գ սպիտակուց (միասնական և կազեինի խառնուրդ)
- Երկաթ՝ թթվածնի տեղափոխման համար
- B վիտամիններ՝ էներգիայի նյութափոխանակության համար
- L-Glutamine մկանային վերականգնման համար
Rebuild Endurance նախատեսված է դիմացկուն մարզիկների համար:
- Օպտիմալացված ածխաջրերի և սպիտակուցի հարաբերակցություն
- Օգնում է վերականգնել գլիկոգենի մակարդակը
- Աջակցում է մարզումների միջև ավելի արագ վերականգնմանը
Enhanced Protein Powder առաջարկում է բազմակողմանի վերականգնում:
- 24գ բարձրորակ մածնային և կազեինի սպիտակուց
- Կայուն ազատում երկարատև մկանային աջակցման համար
- Կարող է ավելացվել շեյքերում կամ սպառվել ինքնուրույն
Օրվա սնունդ ակտիվ մարդկանց համար
Հիմնարար արտադրանք
Ակտիվ անձինք ունեն ավելի բարձր սննդային պահանջներ: Կառուցեք ձեր օրվա սնունդը այս էականների շուրջ.
- Formula 1 Shake — Բալանսավորված սնունդ՝ ամբողջական սպիտակուցով, վիտամիններով և հանքանյութերով
- Formula 2 Multivitamin — Լրացնում է ձեր դիետայի սննդային բացերը՝ անհրաժեշտ միկրոալմենտներով
- Formula 3 Cell Activator — Աջակցում է սննդանյութերի կլանմանը բջջային մակարդակում
- Herbalifeline — Օմեգա-3 ճարպաթթուներ՝ սրտի առողջության և հոդերի աջակցության համար
Սպիտակուցը throughout the day
Ձեր սպիտակուցի ընդունումը տարածեք throughout the day՝ օպտիմալ մկանային աջակցության համար:
- Առավոտյան: Formula 1 Shake (մինչև 24գ սպիտակուց կաթով)
- Միջօրեական խորտիկ: Protein Bar (10գ սպիտակուց)
- Ճաշ: Բալանսավորված սնունդ՝ նիհար սպիտակուցով
- Հետո կեսօր: Protein Drink Mix (15գ սպիտակուց)
- Երեկոյան: Բալանսավորված սնունդ՝ նիհար սպիտակուցով
- Մարզումից հետո: Herbalife24 Rebuild (25գ սպիտակուց)
Սնունդ տարբեր գործունեությունների համար
Օրինակներ և կարդիո
- Կենտրոնացեք ջրի բավարարում՝ Herbalife24 Hydrate-ով
- Օգտագործեք CR7 Drive՝ 60 րոպեից ավելի վազքի համար
- Վերականգնեք Rebuild Endurance-ով
Ուժային մարզումներ
- Նախապատրաստական սնունդ: Herbalife24 Prepare + Herbal Tea Concentrate
- Մարզումից հետո: Rebuild Strength 30 րոպեի ընթացքում
- Օրվա ընթացքում: Ավելորդ սպիտակուց Protein Drink Mix-ով
Յոգա և ճկունություն
- Լուսավոր Formula 1 շեյք պրակտիկայի առաջ
- Herbal Aloe Concentrate՝ մարսողական հարմարավետության համար
- Herbal Tea Concentrate՝ մեղմ էներգիայի համար
Թիմային սպորտ
- CR7 Drive խաղերի և մարզումների ընթացքում
- Rebuild Strength ինտենսիվ խաղերից հետո
- Formula 1՝ օրական կայուն սննդի համար
Ստեղծեք ձեր անհատական պլանը
Յուրաքանչյուր մարդու սննդային պահանջները տարբեր են: Ձեր գործունեության մակարդակը, մարմնի կազմի նպատակները, մարզման ժամանակացույցը և սննդային նախասիրությունները բոլորն էլ դեր են խաղում ձեր համար ճիշտ պլանը որոշելու գործում:
Որպես ձեր Անկախ Herbalife Վաճառող, ես կարող եմ օգնել ձեզ.
- Արժևորել ձեր ներկայիս սննդային վիճակը
- Որոշել ձեր նպատակներին համապատասխան արտադրանքները
- Ստեղծել անհատական օրական սննդի ժամանակացույց
- Կարգավորել ձեր պլանը, երբ ձեր ֆիթնեսը զարգանում է
Վերցրեք առաջին քայլը
Պատրաստ եք բարձրացնել ձեր կատարողականությունը ճիշտ սննդի միջոցով? Կապվեք ինձ հետ այսօր՝ անվճար խորհրդատվության համար, և եկեք կառուցենք սննդի պլան, որը աջակցում է ձեր ակտիվ կենսակերպին: