כיצד לבחור ולהשתמש ב-Herbalife CR7 Drive לאימונים שלכם

כמה CR7 Drive אתם צריכים?

כמות ה-CR7 Drive שאתם צריכים תלויה בסוג הפעילות שלכם, משכה, עוצמתה וכמה אתם מזיעים. הנה מדריך מעשי:

פעילות קלה — שקית אחת לאימון

• מתאים במיוחד ל: אימוני כושר הנמשכים 45-60 דקות, יוגה, ריצה קלה
• אופן השימוש: ערבבו שקית אחת עם 250 מ"ל מים קרים, שתו בלגימות קטנות לאורך האימון
• צורך חודשי: כ-15-20 שקיות אם אתם מתאמנים 4-5 פעמים בשבוע

פעילות מתונה — 1-2 שקיות לאימון

• מתאים במיוחד ל: אימוני ספורט קבוצתיים, ריצת 5-10 ק"מ, אימוני אינטרוולים, אימוני כושר אינטנסיביים הנמשכים 60-90 דקות
• אופן השימוש: ערבבו שקית אחת לפני/במהלך המחצית הראשונה, שקית שנייה במהלך המחצית השנייה
• צורך חודשי: כ-25-40 שקיות

פעילות אינטנסיבית או ממושכת — 2-3 שקיות לאימון

• מתאים במיוחד ל: משחקים תחרותיים (90 דקות), ריצות למרחקים ארוכים, אירועי רכיבה על אופניים, מחנות אימונים מרובי שעות
• אופן השימוש: שתו בלגימות קטנות באופן עקבי לאורך כל הפעילות, התאימו את הצריכה בהתאם לקצב ההזעה ולתנאים
• צורך חודשי: כ-40-60 שקיות

מפיץ Herbalife שלכם יכול לעזור לכם לחשב את הצרכים המדויקים שלכם בהתבסס על לוח הזמנים של האימונים שלכם.

כיצד לבחור CR7 Drive בהתאם לסוג הספורט שלכם

ענפי ספורט קבוצתיים (כדורגל, כדורסל, רוגבי, הוקי)

• השתמשו ב-2 שקיות למשחק — אחת לפני תחילת המשחק, אחת במחצית
• במהלך אימונים, השתמשו ב-1-2 שקיות בהתאם לעוצמה ולמשך האימון
• שלבו עם Herbalife24 Rebuild Strength לאחר משחקים להתאוששות השרירים
• הפורמולה ההיפוטונית אידיאלית לענפי ספורט עם התפרצויות לסירוגין בעצימות גבוהה

ריצה וענפי ספורט סיבולת

• לריצות מתחת ל-60 דקות, שקית אחת מספיקה
• לאימוני חצי מרתון ומרתון, השתמשו ב-2-3 שקיות לאורך האימון
• נשאו בקבוק קטן מעורבב עם CR7 Drive או השתמשו בו בתחנות סיוע
• שלבו עם Herbalife24 Rebuild Endurance לאחר ריצות ארוכות לחידוש מאגרי הגליקוגן

אימוני כושר וכוח

• השתמשו בשקית אחת במהלך אימונים אינטנסיביים הנמשכים 45+ דקות
• מועיל במיוחד בימי רגליים, אימוני גוף מלא או אימוני נפח גבוה
• שלבו עם Herbalife24 Rebuild Strength לחלבון וקריאטין לאחר האימון
• תכולת הקלוריות הנמוכה (36 קק"ל) הופכת אותו למתאים גם בשלבי חיטוב

רכיבה על אופניים וטריאתלון

• השתמשו ב-2-3 שקיות לרכיבות הנמשכות 90+ דקות
• ערבבו בבקבוק המים שלכם ושתו בלגימות קטנות כל 15-20 דקות
• בתנאי חום, הגבירו את הצריכה כדי לפצות על קצב הזעה גבוה יותר
• שלבו עם ג'לים או חטיפי אנרגיה לאירועים ארוכים יותר שבהם צרכי הפחמימות עולים על מה ש-CR7 Drive מספק לבדו

אימונים במזג אוויר חם

• הגבירו את צריכת ה-CR7 Drive ב-50-100% בהשוואה לתנאים רגילים
• התחילו לשתות CR7 Drive 30 דקות לפני האימון
• עקבו אחר צבע השתן — צהוב בהיר מעיד על הידרציה מספקת
• שקלו לשאת שקיות נוספות לאימונים הנמשכים מעבר ל-60 דקות

אילו מוצרי Herbalife24 משתלבים בצורה הטובה ביותר עם CR7 Drive?

CR7 Drive פועל כמוצר הידרציה עצמאי, אך מספק את התוצאות הטובות ביותר במסגרת מערכת תזונת הספורט המלאה של Herbalife24:

CR7 Drive + Formula 1 Sport (לפני אימון)

• Formula 1 Sport מספק ארוחה מאוזנת לפני אימון עם חלבון, פחמימות וויטמינים
• CR7 Drive מטפל בהידרציה במהלך האימון
• התזמון הטוב ביותר: Formula 1 Sport 2-3 שעות לפני הפעילות הגופנית, CR7 Drive החל מ-15 דקות לפני האימון ולאורך כל האימון

CR7 Drive + Rebuild Strength (אחרי אימון — אימוני כוח)

• CR7 Drive במהלך האימון שלכם להידרציה
• Rebuild Strength תוך 30 דקות לאחר האימון להתאוששות השרירים
• מכיל 25 גרם חלבון, קריאטין וברזל לספורטאי כוח
• אידיאלי לאימוני כושר, משחקי ספורט קבוצתיים ואימוני התנגדות

CR7 Drive + Rebuild Endurance (אחרי אימון — אירובי/סיבולת)

• CR7 Drive במהלך האימון שלכם להידרציה
• Rebuild Endurance תוך 30 דקות לאחר האימון לחידוש מאגרי הגליקוגן
• מכיל פחמימות, חלבון ו-L-גלוטמין לספורטאי סיבולת
• אידיאלי לריצה, רכיבה על אופניים, שחייה ואימונים מרובי ענפים

CR7 Drive + H24 Hydrate (הידרציה לאורך כל היום)

• H24 Hydrate מיועד להידרציה בעצימות נמוכה לאורך כל היום
• CR7 Drive מיועד במיוחד לשימוש במהלך פעילות גופנית כאשר דרישות האלקטרוליטים הן הגבוהות ביותר
• השתמשו ב-H24 Hydrate בין אימונים וב-CR7 Drive במהלך אימונים

מה כדאי לכם לקנות בהזמנה הראשונה שלכם?

בהתאם לסוג הספורט והמטרות שלכם, הנה אפשרויות התחלה מומלצות:

אפשרות התחלה — CR7 Drive בלבד

• קופסה אחת של CR7 Drive (מכילה שקיות אישיות)
• מומלץ אם אתם רוצים לנסות את המוצר לפני התחייבות לתוכנית תזונת ספורט מלאה
• מתאים ל-2-4 שבועות בהתאם לתדירות האימונים

אפשרות לספורטאים — חבילת ביצועים

• קופסה אחת של CR7 Drive להידרציה במהלך האימון
• מיכל אחד של Formula 1 Sport לתזונה לפני אימון
• מיכל אחד של Rebuild Strength או Rebuild Endurance (בהתאם לסוג הספורט שלכם)
• מכסה את מחזור האימונים המלא: לפני, במהלך ואחרי הפעילות הגופנית

אפשרות מלאה — מערכת H24 המלאה

• קופסה אחת של CR7 Drive
• מיכל אחד של Formula 1 Sport
• מיכל אחד של Rebuild Strength
• מיכל אחד של Rebuild Endurance
• מיכל אחד של H24 Hydrate
• מערכת תזונת הספורט המקיפה ביותר לספורטאים רציניים
• מכסה את כל שלבי האימון וצרכי ההתאוששות

התחילו עם מה שמתאים לתקציב ולרמת האימונים שלכם. תמיד תוכלו להוסיף מוצרים ככל שדרישות הביצועים שלכם יגדלו.

כיצד להזמין CR7 Drive

מוצרי Herbalife זמינים באופן בלעדי דרך מפיצים עצמאיים. הנה כיצד להתחיל:

1. צרו איתנו קשר דרך האתר שלנו על ידי מילוי טופס יצירת הקשר או טופס הרכישה עבור המדינה שלכם
2. קבלו המלצה מותאמת אישית — המפיץ שלכם יעזור לכם לקבוע את כמות ה-CR7 Drive ושילוב המוצרים הנכונים עבור סוג הספורט ולוח הזמנים של האימונים שלכם
3. בצעו את ההזמנה שלכם דרך פורטל MyHerbalife הרשמי
4. קבלו משלוח — המוצרים נשלחים ישירות לדלתכם על ידי Herbalife

המפיץ שלכם מספק תמיכה שוטפת — עוזר לכם לייעל את אסטרטגיית ההידרציה שלכם, להתאים כמויות בהתבסס על תקופות אימון, ולבנות תוכנית תזונת ביצועים מלאה.

שאלות נפוצות

האם אוכל להשתמש ב-CR7 Drive אם אני עוסק בספורט חובבני או פנאי?

בהחלט. CR7 Drive מועיל לכל מי שמתאמן ומזיע, ללא קשר לרמה. בין אם אתם משחקים כדורגל בסוף השבוע, יוצאים לריצות קבועות או עושים אימוני כושר, הידרציה נכונה משפרת הן את הביצועים והן את ההתאוששות. אינכם צריכים להיות ספורטאים מקצועיים כדי ליהנות מהידרציה נכונה בספורט.

האם CR7 Drive זמין בטעמים שונים?

CR7 Drive זמין כרגע בטעם Acai Berry. הטעם קליל ומרענן — בכוונה לא מתוק מדי, שכן משקאות בטעמים חזקים עלולים להיות קשים לצריכה במהלך פעילות גופנית אינטנסיבית. רוב המשתמשים מוצאים אותו מהנה מאוד במהלך האימון.

כמה מהר אבחין בהבדל?

רוב הספורטאים מבחינים בשיפור בהידרציה ובאנרגיה מתמשכת כבר מהאימון הראשון שלהם עם CR7 Drive. היתרונות הופכים בולטים יותר לאורך 1-2 שבועות של שימוש עקבי, במיוחד אם הסתמכתם בעבר רק על מים או משקאות ספורט ממותקים. הפחתת התכווצויות, סיבולת טובה יותר והתאוששות מהירה יותר הם יתרונות נפוצים המדווחים.

האם אוכל להשתמש ב-CR7 Drive במהלך תחרות?

כן. CR7 Drive הוא בעל אישור NSF Certified for Sport, כלומר הוא נבדק באופן עצמאי עבור למעלה מ-280 חומרים אסורים בכל אצווה ייצור. הוא בטוח לשימוש בכל תחרות שבה נערכות בדיקות סמים. ספורטאים מקצועיים רבים בענפי ספורט מרובים משתמשים ב-CR7 Drive במהלך משחקים ואירועים רשמיים.